Coachning är en metodik som använder olika coachning tekniker och verktyg som bygger på till exempel att ställa olika öppna frågor, spegling, sammanfattning av klientens nuvarande situation.
Coachning fokuserar egentligen på individens personliga mål och utvecklingsområden. Detta innebär att en coach stöttar klienten för att utvecklas inom ett specifikt område som hen önskar.
Målet med coachande samtal är att klienten själv ska nå insikter samt hitta lösningar på sina utmaningar med stöd av coachning.
